随着很多单身狗长时间找不到对象、二胎的全面开放。

很多30、40岁的准妈妈们越来越担心高龄生产对孩子的影响

而35岁 这个被医学上定义为高龄产妇的标准年

越来越因为人们的担心而受到过分的关注

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其实... 我们大可不必为了这事去过分的担心

只要做好一些注意的事项 宝宝是不会有任何问题的

孕期检查、叶酸之类的就不用说了。之前的文章里有提过它的重要性

唐筛更是要做，因为40岁以上生育唐氏儿的概率较高

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在饮食方面建议多吃一些性温、高蛋白、低脂肪的东西

高龄产妇往往需要付出更多的心力，

千万不要怕吃胖，这可是你体力的重要来源！

而像酒、茶、咖啡、烟这一些的最好不要碰！

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另外精神头也必须要足！

充足的睡眠是重中之重，千万不要天天过着“美国时间”

建议每天睡够8小时

这也能有效的减少精神焦虑等一系列影响内分泌的问题

最后是最难控制的“焦虑”和“恐惧”相信很多大龄准妈妈怀孕时都很担心胎儿的健康

害怕生出来的孩子会有问题

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其实我们大可不必担心，只要听医生的，一个也不落的做完产检

未来出生的孩子是不会有问题的

相反，过分的焦虑和恐惧会让我们的内分泌出现失常

从而影响到胎儿的发育